我不知道你是否发现你住得越高，隔音效果就越差。坐在家里，你已经关上了门窗，但你仍然可以听到楼上楼下的哨声，或是广场上跳舞的阿姨的神曲。因此噪声治理逐渐成为改善人居环境的重要组成部分。但在实际生活中，很多人对隔声降噪知之甚少。那么室内如何隔音降噪呢？让我们一起看看必要的隔音技巧。

    1.报纸隔音。
　　我们先在窗户上刷一层不隔音、不透声的浆糊，然后再把一层报纸贴紧，这是隔声的底层。然后用胶带在报纸的底部粘贴，然后再粘贴一层报纸，这一层称为回声阻挡层。
　　2.隔音材料。
　　现在，在市场上所有的隔音材料中，塑钢门窗的隔音效果最好。原来，铝合金门窗也是隔音效果好的门窗，但塑钢门窗具有更好的隔音隔热功能。因此，追求更高质量的隔音效果，不计较价格，最好选择塑钢门窗。
　　3.吸水棉。
　　如果是因为低音的震动，我们可以用吸音棉来减少低音对室内的冲击。当然，你也可以在床的四只脚上垫上橡胶垫，然后用掌垫代替弹簧席梦思，这样可以有效降低噪音。
　　4.木制家具。
　　木家具的吸声效果也不错。例如，松树的材料比松树好。如果放在隔壁相邻墙壁的前面，可以有效降低隔壁邻居的噪音。
　　5.专业隔声工程。
　　如果你想有很好的隔音效果，可以在墙上搭轻钢龙骨、隔音板和吸音棉。在一些歌剧院、KTV等场所，需要使用这种配置，但壁厚会增加6-7厘米，而且成本会在1500元左右。接下来，我们做软包，成本大概是100元/平，然后我们做一层隔音和外墙风格。墙体整体厚度会厚很多，但隔音效果非常好。